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善玉菌のチカラは効果なし！
私はひどい便秘で今まで様々な薬や健康食品を使用してきました。しかし私を苦しみから解放してくれるものはありませんでした。
善玉菌のチカラは口コミでも評価が高かったことから「もしかしたら今度こそ…」と言う淡い期待を抱きながら体験することになりました。
このレポートが私と同じような苦しみを抱えている方の参考になれば幸いです。
商品と会社の対応
注文直後にメールが届き、商品は３日後に届きました。
梱包はコンパクトで非常に丁寧です。
開封、中身確認
商品以外に
- 飲み忘れの内容を毎日記載するシート
- 小冊子
- 定期購入を勧めるチラシ
が入っています。
小冊子には主に商品の紹介（成分や見込める効果など）が書かれています。
一袋にカプセルは３１粒入っており、商品の目安は１〜２粒。
１粒なら１ヶ月、２粒なら１５日分の計算になります。
商品詳細
１粒の大きさはごく普通のカプセルと同じくらいです。
カプレットではなく、カプセルの中にサプリメントが入っています。
すぐに溶けてしまうため水で飲むことをお勧めします。
１５日間の体験レポート
| 飲んだ日 | 時間 | 効果 | 排便の有無 |
|---|---|---|---|
| 10月19日 | 就寝前 | 飲んだあと少しの間腸からギュルギュルと音がするがすぐにおさまる | 無 |
| 10月20日 | 昼 | 特に無し | 無 |
| 10月21日 | 昼 | ガスが出始め、夜に少量の排便あり | 有 |
| 10月22日 | 昼 | 特に無し | 無 |
| 10月23日 | 昼 | ガスが出る | 無 |
| 10月24日 | 夜 | 特に無し、胃の調子が悪くなり時間を変更 | 下痢 |
| 10月25日 | 夜 | 特に無し | 無 |
| 10月26日 | 夜 | 特に無し | 無 |
| 10月27日 | 夜 | もよおすも出る気配は無し | 無 |
| 10月28日 | 夜 | 少量の排便有り、宿便が多いためすっきりしない | 有 |
| 10月29日 | 夜 | ガスが出る | 無 |
| 10月30日 | 夜 | 月に１〜２度ある大便秘、何度もトイレに行くが全くでない | 無 |
| 10月31日 | 夜 | 昨夜から一晩中苦しくて眠れず。午後から少しずつ出始める。 | 有 |
| 11月1日 | 夜 | 大便秘を脱し、ガス・便共に出る。 | 有 |
１０月２４日以降昼から夜（食後）に飲む時間を変更し、漢方胃腸薬と共に飲む事に。
- カプセルが合わなかったのか、胃の調子が悪くなり吐き気がするようになった為
- ２４日の下痢は胃の不調によるもの
- 元々胃が弱い為そうなった可能性あり（普段飲む錠剤の場合はこのような現象は起こらない）
体験結果
残念ながら、私には効果が現れませんでした。
しかし最初に記載したとおり、私はひどい便秘に長年苦しんでいるため
「今まで試してきた薬や健康食品同様に効果が現れなかったのだろう」と考えています。
重度の便秘の方にはお勧めですとは言えませんが、
軽度の便秘や時々調子が悪くなる方は一度試してみても良いのではと思います。
なぜかと言うと、まず会社が有名でしっかりしていることと
購入してから頻繁に体の調子や便秘に良いものなどを紹介するメールが届き
真剣に便秘に苦しむ人々の腸内環境のの改善に取り組んでいる姿勢が見えるからです。
以上、今回の体験レポートとさせていただきます。
この記事を目にする方のお役に立てば幸いです。
善玉菌のチカラは効果あり！
私は現在30代半ばの0歳児の母親ですが、便秘には10年以上悩まされてきました。
最初は軽い便秘でしたが、歳を重ねるごとにひどくなり、今では1週間、便意がないこともあります。
こんなひどい便秘なので、色々と試しました。
食物繊維中心の食生活にしたり、便秘体操をしたり、ヨーグルトや納豆を食べたり、漢方薬を飲んだり、便を柔らかくする薬を飲んだり・・もちろん市販の便秘薬も使ったことはありますが、急に便意がくる感覚が嫌で避けていました。
なぜ善玉菌のチカラ？
私が今まで試した中で、最も効果があったのがヨーグルトでした。
ヨーグルトを食べると6分ぐらいの確率で翌日便秘が解消されます。
さらに、私はアトピーもちで、アトピーは腸内環境に左右されると医者に言われ、整腸剤を飲んでいたこともありました。
腸内が整っていないと肌や皮膚がひどく荒れるのです。
私はもっぱら手湿疹がひどい状況でした。
そこで、腸内環境をよくし、便秘を解消するためにも、やはりカスピ海ヨーグルトの乳酸菌が使用されている「善玉菌のチカラ」がいいに違いないと思ったのです。
善玉菌のチカラのいいところは
- 信頼できるメーカーがつくっていること(フジッコが製造している)
- 乳酸菌サプリはメーカーによって菌が違い、自分にあった菌に出会うために、それぞれ試す必要がある⇒初回限定が試しやすい価格だった⇒私の腸に合えば継続予定
- 錠剤で手軽に持ち歩け、摂取も簡単
- 大きさが飲みやすい
善玉菌のチカラを購入
商品を注文して、3日後にポストに投函されていました。
商品の到着
薄く綺麗な箱で到着しました。軽いです。
さっそく中身を開けてみます。
お知らせがたくさん入っています。
こういうのを見るのは好きですが、ひとつにまとまってた方が見やすいかな？と思います。
でも読んでみると、「健康ガイド」には腸のツボやマッサージの仕方が書かれていて興味深いです。
パッケージを開けてみます。
カプセル状です。
サプリメントを飲むのは久しぶりなのでドキドキします。
賞味期限もチェックします。
中はこんな感じです。
直径1.5cm前後でした。
実際に飲んでみた感想
お湯と一緒に飲みました。のど越しもよかったです。
カプセルを外すと白い粉になっているので、紅茶などに混ぜて飲んでもいいかなと思いました。お料理でもいいかもしれません。
効果
1日1回、お昼に摂取しました。
効果をみるため、ヨーグルトはお休みしました。
最初に飲んだ日は、便意はありませんでした。
翌日も何も起こりませんでしたが、お昼に摂取しました。
この日も何も起こらず、翌々日の朝に便秘が解消されました。4日ぶりでした。
効果があるのか不安なまま、翌々日からも毎日飲み続けました。
すると、2日に1回の頻度で便秘が解消されはじめました。
心なしか身体も軽くなった気がして、お腹が張ることも少なくなりました。
気にしていた手湿疹も少し良くなり、以前のようなかゆみも少なくなりました。
皮膚は内臓の鏡とも言われるので、きれいになりたい女性にも善玉菌のチカラはオススメです。
また付属に付いていた「健康ガイド」の腸マッサージも行なっています。
便が固いときはマッサージをすると効果的です。
わかりやすいイラスト付きなのもよかったです。
腸内環境は、食品で摂取できれな一番いいと思いますが、なかなか何十種もの品目を食べるのは難しく、自分で品目を増やした料理を作るにも時間がかかります。
ですので、サプリメントを利用して、効果的に腸内環境をよくするのもいいかなと思いました。
しかも便秘薬のように、痛みもなく、薬でもないので、身体に優しいのもうれしいです。
乳酸菌はもっと注目されてもいい菌だと思いますので、利用して、健康になっていく人が増えるといいと思います。
どこのメーカーかわからない商品を購入し、飲み続けるのはとても不安があります。
フジッコさんは今まで食材を扱ってきたメーカーで、しっかりとした衛生管理もなされていると思うので、不安はありませんでした。
善玉菌のチカラに含まれる乳酸菌が、たまたま私の腸に合っていたのかもしれませんが、効果を感じられたので
しばらくは継続摂取していきます。
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