下剤でしか便秘解消できなかった頑固な便秘がカイテキオリゴでスッキリ！
私は幼い頃から慢性的な便秘に悩まされてきました。
一週間以上お通じが無い事なんてザラです。
酷い便秘による腹痛や気分不快、ポッコリお腹など、悩みは尽きません…。
もちろん、今まで何も対策をして来なかった訳ではありません。
数多くの便秘解消法を試してきました。
- 乳製品・食物繊維を多く摂る
- こまめに水分を摂取する
- 適度な運動をする
でも、このような一般的に言われている便秘解消法は、私には全く効き目がありませんでした。
結局、便秘薬(下剤)を飲む事でしか便秘を解消する事ができませんでした。
腹痛を伴ったり、効き過ぎて逆に下痢になったりする便秘薬。
本当はできれば飲みたくありません。
便秘にはオリゴ糖が良い！？
先日、たまたま目にしたTV番組で「オリゴ糖特集」が放送されていました。
「オリゴ糖は便秘に効く！」
今まで何をやっても効果が表れなかったので半信半疑でしたが、これを機に試してみることにしました。
オリゴ糖と言っても、色んなメーカーの製品があるんですね。
さて、何を選べば良いか…
調べていくうちに「純度」が大切だということがわかりました。
私が最終的に選んだ、カイテキオリゴは純度がほぼ100%。
しかも、日本一売れているオリゴ糖なのだそう。
これは少し期待ができるのでは？
早速、ネットで注文してみました。
これがカイテキオリゴ
これが届いた時の様子。
ポスパケット(簡易小包)で届きました。
中には150gのオリゴ糖が入ったパウチと計量スプーン、カイテキオリゴに関する冊子が入っていました。
早速開封。
中身はサラサラとした白い粉末。
匂いはありません。
少し舐めてみるとほんのり甘く、糖度の低いお砂糖のような印象を受けました。
一日の飲用目安は、付属の軽量スプーン1杯分。
私は、野菜ジュースに加えて飲むことが多いです。
温かい飲料はもちろん、冷たい飲料にも溶けやすいのが特長。
冷たい飲料でも、数回の撹拌でスッと溶けます。
ダマになったり粉っぽくなったりしないので、とても飲み易いです。
味に癖が無いからこそ、お菓子作りに使用することも可。
パンケーキに乗せたクリームに混ぜてみました。
カイテキオリゴの効果は？
肝心の効果ですが、個人的には順調だと思っています。
下の表は、一ヶ月間のお通じの記録です。
驚いたのは、初日（5／1）にお通じがあったこと。
即効性あり？？
最初の5日間くらいは、お通じがあっても残便感が有り、あまりスッキリしませんでした。
その後、嬉しいことに、3〜4日に1度のペースですがスッキリとしたお通じが続きました。
残便感の無いスッキリ感は感動ものです。
数年ぶり？いや、10数年ぶりかもしれません。
カイテキオリゴを飲むまでは週1ほどの低頻度だったお通じが、現在では2〜3日に1度に。
理想の「毎日快便！」とまではいきませんが、一ヶ月でこの順調な経過には満足です。
定期的なお通じのおかげで、ポッコリお腹も大分マシになりました。
お肌の調子も良好で、気分も良いです。
カイテキオリゴの整腸作用に関して、私は高く評価したいと思います。
個人差はあるかもしれませんが、私のように長年慢性的な便秘に悩まされている方に、一度試してみて貰いたい商品です。
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